Lichaamswerk
Wat is het belang van lichaamswerk bij stress- en burnoutklachten ?
Bij (langdurige-)stress en spanning slaat het lichaam deze op wanneer onvoldoende wordt ontladen, hierdoor ontstaan veel klachten, vaak 'onbegrepen klachten' of begrepen klachten 'zonder duidelijk aanwijsbare oorzaak'.
Ontladen
Door onder andere cranio sacraal therapie en bijvoorbeeld holistische massage toe te passen kan ons systeem reeds opgeslagen stress-fysiologie ontladen. Hierna start het herstel en door het verbazingwekkende vermogen van het lichaam gebeurt dit herstel vaak al heel snel.
Het lichaam en de natuur
Hoewel een zogenaamde 'No-Brainer', kan het belang van in de natuur zijn niet genoeg worden benadrukt voor onze gezondheid en herstel. Ook bij ons besteden we voldoende ruimte in onze programma's voor het bewegen in de natuur.
